Je ligt nog lekker in bed, je wekker gaat. Dus tijd om op te staan. Maar, je hebt nog helemaal geen zin om uit bed te komen en wil het liefst nog even snoozen, maar dan wel zonder te laat te komen. Daarom geven wij je tips: zo kan je langer snoozen, maar ben je toch op tijd op school.
Als je langer wilt blijven liggen, is het slim om je hier de avond van tevoren alvast op voor te bereiden. Je kunt tijd besparen in de ochtend, door alvast je kleding klaar te leggen, je schooltas in te pakken en je ontbijt of zelfs lunch al klaar te maken.
Heb je in de ochtend moeite met op gang komen? Kijk dan met welke dingen je tijd kan besparen in je ochtendroutine. Misschien kan je in de avond alvast gaan douchen of bijvoorbeeld je schoenen al klaarzetten bij de deur, zodat je nóg sneller weg kan gaan. Ook het klaarleggen van belangrijke dingen zoals je pasjes en sleutels kan handig zijn. Zo hoef je hier ’s ochtends niet meer naar op zoek en ook dat scheelt weer tijd.
Hou jij van een vers bereid ontbijtje? Kies dan voor een snelle variant. Neem bijvoorbeeld wat kwark en een banaan, of ontbijt met melk en ontbijtgranen. Deze ontbijtjes zijn lekker en makkelijk te maken. Bovendien heb je er niet veel spullen voor nodig en dat scheelt weer eens veel tijd tijdens het opruimen. Een win-win situatie dus.
Moet je er om half 7 uit? Zet dan je wekker al om kwart over 6. Dan kan je je wekker namelijk een paar keer snoozen zonder dat je te laat uit je bed komt. Zo heb je het gevoel dat je even lekker je wekker kan snoozen, zonder dat je eigenlijk eerder uit je bed hoeft. Ideaal toch?
Een goede nachtrust is het halve werk. Hoe uitgeruster je bent, hoe minder snoozen je nodig hebt. Zorg er daarom voor dat je op tijd gaat slapen en blauw licht vermijdt voordat je wil gaan slapen.
Sommige apps laten je snoozen zonder je diep in slaap te laten vallen, zodat je niet helemaal chagrijnig wakker wordt. Deze apps kan je soms gratis downloaden op je telefoon. Zet alleen wel even je telefoon op stil, je wil namelijk niet ’s nachts wakker worden van je telefoon want dat kan je nachtrust ernstig verstoren.
Ga je met het openbaar vervoer naar school? Check dan eens de verschillende vervoersmogelijkheden. Misschien ben je wel sneller met de bus of juist met de trein. Kies de optie die het snelste is. Misschien ben je zelfs wel sneller met de fiets dan wanneer je met het OV reist. Kijk daarom goed naar de reistijden van verschillende vervoersmogelijkheden. Zo bespaar je al snel een hoop tijd en kan je dus net wat langer snoozen.
terug naar inloggen
Als je jouw wachtwoord en/of gebruikersnaam niet meer weet, vul dan je e-mailadres in en druk op 'Verzenden'.
Er wordt dan een e-mail naar dat adres verzonden, om je identiteit te verifieren. In de email staat een hyperlink. Als je op deze hyperlink klikt, dan kun je je wachtwoord veranderen.