Muziek luisteren tijdens het studeren maakt het leren een stuk minder saai. Of leidt het je juist af? Lees hier hoe het zit in jouw brein. Bekijk ook de muziektips!
Het horen of maken van muziek activeert het hele brein. Niet alleen in de motorische gebieden (beweging), maar ook hersengebieden die te maken hebben met emoties. Daarom voel je je soms emotioneel geraakt door bepaalde nummers.
Muziek is subjectief. Wat jij leuk vindt hoeft een ander niet leuk te vinden. Wij linken muziek aan emoties en herinneringen. Muziek wakkert de productie van het stofje dopamine aan, zegt klinisch neuropsycholoog Artur Jaschke. Hierdoor word je blij als je een leuk nummer hoort. Dit stofje zorgt er daardoor voor dat je doorzettingsvermogen groeit. Handig dus tijdens het studeren.
Muziek heeft een positief effect op je cognitieve prestaties, je vermogen om stof op te nemen, blijkt uit onderzoek. Tegelijkertijd blijkt uit andere onderzoeken
dat er geen enkel effect is of dat personen juist slechter presteren als er muziek opstaat. Dus wat is nou waar?
Wat we wel zeker weten is dat het effect van muziek op leerprestaties afhankelijk is van de persoon. Ben jij snel afgeleid tijdens het studeren en zoek je constant andere dingen om je op te focussen? Dan werkt naar de radio luisteren voor jou waarschijnlijk minder goed. Zeker als er tussendoor wordt gepraat. Daarnaast zijn radiospotjes zo gemaakt dat jouw aandacht daarnaartoe wordt getrokken of je wilt of niet. Vermijd daarom radio en zet een playlist op zonder reclame.
Wiskundesommen kun je het beste maken met Beethoven op de achtergrond. Dit komt doordat deze muziek tussen de 60 en 70 beats per minuut heeft en dit werkt bevorderend voor je hersenen. Ben je een moeilijke casus aan het oplossen? Dan werkt het beste een nummer met 50 tot 80 beats per minuut.
Wat ook invloed kan hebben op je leergedrag is de manier waarop het geluid jou bereikt. Waarschijnlijk luister je vaak muziek door je oordopjes, AirPods of een koptelefoon heen. Hierdoor breng je de muziek dicht bij je. Je leert dus eigenlijk in een soort cocon. Dit werkt volgens Jaschke alleen als je luistert naar muziek met weinig akkoorden. Denk hierbij aan rustige gitaar of -pianonummers.
Wil jij nog beter weten wat er gebeurt in je hersenen als je muziek luistert? Beluister dan hier de podcast van hoogleraar neuropsychologie Erik Scherder. Hij vertelt je in zestien minuten alles over de connectie van muziek met je brein.
Chill Vibes 2022:
https://open.spotify.com/playlist/6IKQrtMc4c00YzONcUt7QH
Study Music 2022:
https://open.spotify.com/playlist/471N195f5jAVs086lzYglw
Lofi hop music – beats to relax/study to: https://open.spotify.com/playlist/0vvXsWCC9xrXsKd4FyS8kM
(door Kim Tijssen)
Ben jij scholier en lijkt het jou leuk ook dit soort teksten te schrijven? Wil je daarnaast goed verdienen? Kom dan ons redactieteam versterken! Je schrijft artikelen voor scholieren over allerlei onderwerpen. Mail dan naar madelief@qompas.nl of stuur ons een DM op Instagram!
terug naar inloggen
Als je jouw wachtwoord en/of gebruikersnaam niet meer weet, vul dan je e-mailadres in en druk op 'Verzenden'.
Er wordt dan een e-mail naar dat adres verzonden, om je identiteit te verifieren. In de email staat een hyperlink. Als je op deze hyperlink klikt, dan kun je je wachtwoord veranderen.